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家政服务从业人员要掌握好基本的姿态,主要包括站姿、坐姿、蹲姿、走姿。，站姿正确的站姿会给人一种挺、直、高的美感,留下刚正、自信的印象。女性站姿应显得亭亭玉立、稳重大方,男性站姿应显得风度洒脱、挺拔向上。女性正确的站姿是身体直立,挺胸收腹,下颌微收,腰背挺拔;两手自然并拢，拇指交叉，右手放在左手上,轻握左手四指,贴在腹前；两腿并拢,两脚尖略展开,呈V字形或者右脚在前，将右脚跟置于左脚内侧，两脚呈丁字形。第二,坐姿标准的坐姿要求坐如钟,即身正、腿直,呈现静态美。对家政服务从业人员坐姿的要求是舒适自然、大方端正。入座时,动作要轻盈和缓,自然从容。落座要轻,不能猛地坐下,发出声响。起坐要自然稳重,从座椅左侧离座。如果穿着裙装,入座前要拢好裙摆;起坐时要从后侧轻抚裙摆,避免裙角散开或飘起。女性入座后应保持上体正直,挺背,并腾,双目平视:双手交又,放置于身体侧面,或放置在双腿上;双腿并拢或叠放,可以采取平放式、斜放式、叠放式、前伸后屈式、交又式等,腿脚不要晃动,双腿不要分开,也不要伸得过长。第三，蹲姿在工作中,家政服务从业人员经常需要蹲下劳动或拿取物品,掌握正确的蹲姿,也是展现良好职业形象的要求之一。蹲姿是一种暂时性的体态,应做到自然、平稳,避免滑倒:又要得体、大方,避免城?瀰。下蹲时应将双腿靠紧,臀部向下,上身挺直,使重心下移。要避免出现两腿张开、低头振臂等不雅动作。同时,下蹲要注意位置、距离,不要在蹂下时碰到别人;也要注意蹂的方向,是与他人侧身相向。第四，走姿正确的走姿应该表现为轻快自然。在起步行走前，身体应稍微向前倾，使中心前落。行走过程中，要面朝前方，双眼平视，头部端正，挺胸收腹；脚尖向着正前方，脚跟先落地，脚掌紧跟落地，步幅大小适中；两臂自然摆动，节奏快慢适当。
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